1、肝炎病毒

 

    常见的是乙型肝炎病毒、丙型肝炎病毒及丁型肝炎病毒的感染。乙型肝炎病毒感染者有分人发生慢性肝炎，而慢性乙型肝炎又有少分发展为肝硬化。急性丙型肝炎约一半发展为慢性肝炎，其中10%～30%会发生肝硬化。丁型肝炎病毒依靠乙型肝炎病毒方能发生肝炎，有分患者发展为肝硬化。

 

    2、酒精因素

 

    酒精肝硬化的诱发因素之一，大量饮酒导致肝损害，发生脂肪、坏、肝脏纤化，严重者发生肝硬化。

 

    3、胆汁淤积

 

    慢性胆汁淤积，导致肝炎症及胆小管反应，甚至出现坏，形成胆汁性肝硬变。

 

    4、淤血因素

 

    反复的慢性心功能不全、缩窄性心包炎及肝静脉阻塞可引起肝脏淤血，使肝缺氧而坏、，终致肝硬化。其中由于心脏引起的肝硬化称心源性肝硬化。

 

    5、药物性或化学毒物因素

 

    服用某些药物也是肝硬化的诱发因素之一，如双醋酚汀、辛可芬、甲基多巴等可导致药物性肝炎，发展为肝硬化。接触某些化学毒物，如四氯化碳、砷、磷等可引起中毒性肝炎，发展为肝硬化。

 

    6、代谢紊乱

 

    铜代谢紊乱，见于肝豆状核。铁代谢紊乱，见于血友病、半乳糖血症、纤性囊肿病、α-抗胰蛋白酶缺乏症、糖原贮积病、酪氨酸代谢紊乱症、遗传性出血性毛细血管扩张症，以上情况与遗传代谢缺陷有关，均可导致肝硬化。

 

    7、寄生虫感染

 

    血吸虫感染在我南方多见，可导致血吸虫病，进一步引起肝脏纤化导致肝硬化。人体感染华枝睾吸虫后治疗不及时可发生肝硬化。

 

    8、其他因素

 

    其他肝硬化的诱发因素如高度营养不良可致肝硬化，还有少分肝硬化原因不明。

 

    根据肝硬化的原因，提出四点预防方法：

 

    1、多喝水

 

    肝脏好比人体的“巨大化工厂;，承载着人体各种解毒、代谢等生理功能。肝脏代谢废物通常从尿液中排出，多喝水多排尿，有助于将肝脏产生的各种代谢废物排出，从而保护肝脏的健康，防止肝病的侵袭。

 

    2、养成良好的睡眠习惯

 

    学认为，肝脏通常在晚上进行解毒代谢。晚上11点是肝脏开始排毒代谢的时间，此时人体如果还未进入睡眠，肝脏就不能给人体进行排毒，毒素就会积聚于体内，导致肝的损伤甚至癌变。所以熬夜当然是肝硬化诱因，对于肝硬化患者的预后是十分不利的。

 

    3、保证营养充足

 

    营养不足容易导致抵抗力下降，各种病菌就会入侵，容易导致肝病的发生，以往，肝持续变形、坏、纤化，也难逃肝硬化。所以，保证营养充足，避免三高饮食，即高盐、高脂肪、高糖饮食，多吃蔬菜和水果有助于提高力，防止肝病的发生。

 

    4、戒酒

 

    酒精对于肝脏的损伤是毋庸置疑的，也是肝硬化诱因之一。酗酒更是让肝脏“雪上加霜;。如果喝酒难以避免，也要学会科学饮酒。科学饮酒可以降低酒精对肝脏的损伤，科学饮酒有3原则：1、限制酒量;2、选择正确的下酒菜，切忌使用辛辣、腌制食物送酒，避免空腹饮酒;3、喝酒时小口小口抿，并且多喝水。