低密度脂蛋白是肝功能检查中的一项重要指标,在临床检查中,低密度脂蛋白偏高是经常会出现的现象,低密度脂蛋白偏高会引起动脉硬化、冠心病等各类疾病,对人体危害很大,及时治疗不容忽视。那么低密度脂蛋白偏高怎么办?下面就这一问题,我们来听听郑州肝病肝病的详细介绍。
对于低密度脂蛋白偏高怎么办,郑州肝病医院指出,降低低密度脂蛋白主要就是靠饮食来进行调理,详细如下:
1、供给合理的热能,使体重持在一个正常的范围内。推荐阅读:肝功能检测项目
2、尽量限制富含胆固醇的食物,比如说动物的内脏主要包括胰、肝、脑。
3、适量喝茶,禁止或少量饮酒。大量饮酒很容易由于热能过多而引起肥胖,同时肝内合成甘油三酯增多,低密度脂蛋白所带的胆固醇也会增多,会造成高血脂症。
4、多吃粗粮,比如说玉米、高粱、适量的精致瘦肉、牛奶、蛋白、蔬菜、香菇、木耳等。推荐阅读:肝功能检查前应该注意的事项
5、饮食要清淡,低盐、低糖。
6、限制动物性食品的摄入,多吃新鲜的水果和蔬菜。
7、多吃豆制品,也可以饮用少量的葡萄酒,这些东西可以增加高密度脂蛋白胆固醇的水平。
8、经常锻炼,能出点汗。
以上就是对于"低密度脂蛋白偏高怎么办"的一个详细介绍。在此提醒,低密度脂蛋白偏高多数是由肝病引起的,因此,因此,患者在出现低密度脂蛋白偏高时千万不要忽视,一定要及时到的肝病医院进行治疗是非常关键的。郑州肝病是一家的肝病医院,医院的,的,的服务,为肝病患者的架起了一座稳固的桥梁,是广大肝病患者为理想的选择。
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