那么，肝纤化患者吃什么食物好？

 

 

    一、注意补充生素C

 

 

    生素C是体内新陈代谢必不可少的元素，它不但能够促进人体的新陈代谢，而且还能够促进体内肝糖原的形成。因为肝脏是人体内重要的消化器官，所以补充足够的生素C就是减轻了肝脏的消化负担。哪些新鲜的蔬菜和水果中都含有较多的生素C，如青菜、韭菜、塌棵菜、菠菜，柿子椒等深色蔬菜和花菜，水果以柑桔、红果、柚子等水果含生素C都比较多。推荐阅读：杜仲的功效与作用

 

 

    二、注意补充体内的微量元素

 

 

    临床中肝纤化患者常常出现锌、镁等微量元素缺失的症状，这主要是由于肝受损引起的，赵指出：适当食用瘦猪肉、牛肉、蛋类、鱼等食物，可以补充体内多的锌元素，另外为了防止镁离子的缺乏，可以多食用绿叶蔬菜、豌豆、乳制品和谷类等食物。

 

 

    三、少吃油腻、油炸、腌制品

 

 

    肝纤化患者因为他们的胆汁排出量不足，影响脂肪类食物及脂溶性他命的吸收，所以消化能力较差，因此油腻、油炸、发酵的食物及腌制品如香肠、腊肉等少吃为妙;同时能采取少量多餐的原则，以减轻肝胆的负荷。