乙肝小三阳的饮食。乙肝小三阳相对来说病情较轻，但是还是存在一定的肝损伤，所以在日常的生活中一定要注意饮食保键。那么乙肝小三阳吃什么好呢？郑州肝病肝病介绍：

　　饮食对于乙肝小三阳来说十分重要的，饮食不当则会加重乙肝小三阳病情，合理的饮食有助于乙肝小三阳病情的好转，所以乙肝小三阳在饮食方面要要多食蔬菜、水果，以补充足够的生素和纤素，也有助于促进消化功能。乙肝小三阳吃什么好？

　　1、牛奶、奶制品、鸡蛋等富含蛋白质、矿物质、生素、脂肪的食物，这类食物以营养丰富而见长。

　　2、鱼、肉、豆制品等食物，这类食物被人体吸收后有助于人体血液、肌肉组织的生长。

　　3、蔬菜、瓜果、芋类、菌菇类、海带等富含生素和矿物质的食物，这类食物有助于人体的营养。

　　4、米饭、谷类等碳水化合物以及糖、油等食物，这类食物可以补充入体热量，提供人体生命活动的基本能量。

　　乙肝小三阳的饮食。乙肝小三阳患者饮食要以清淡为主，不要食用油腻和油炸食品，少食生冷、刺激性食品。食量要适当，乙肝小三阳患者消化功能减弱，食之过饱常导致消化不良，也加重肝脏负担。乙肝小三阳合理的饮食只能起到辅助的作用，并不治病，乙肝小三阳患者还是要以积极的治疗为主。

　　总之，乙肝小三阳在饮食方面应当多食用富含蛋白质、生素等营养物质，保持足够的热量，在治疗的同时，配合饮食的调养能起到事半功倍的效果。
 

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