乙肝患者的长寿秘诀！乙肝病情不会直接影响到患者的生命，但是治疗不当或者日常生活中护理保养不当，会给乙肝患者的身体带来很大的危害，而影响到乙肝患者的寿命。那乙肝患者如何保持长寿？解说乙肝患者的长寿秘诀。
　　
　　1.积极、正确治疗：前往的三家肝病医院治疗，根据患者自身的身体素质以及具体病情来制定的治疗方案。对于病毒含量较高，肝脏损伤较轻的乙肝患者治疗时应以抗病毒、调为主，抗纤、纠正肝损伤为辅的治疗原则；而对于肝脏损伤较重的乙肝患者治疗时则应遵循抗纤、纠正肝损伤为主，抗病毒为辅的治疗原则。
　　
　　2.调整饮食结构：在日常生活中不仅要保证膳食均衡，而且还要尽量少吃辛辣、刺激性食物，多吃新鲜蔬菜、水果等；此外不要暴饮暴食或常饥饿，因为这种饥、饱不匀的饮食习惯，会引起消化液分泌异常，从而易导致肝脏功能的失调，对病情不利。
　　
　　3.劳逸适度、保证休息：乙肝患者应避免熬夜、过劳或劳累等对肝脏不利的因素，以免加重病情。乙肝病人可以选择如散步、踏青、打球、打太极拳等运动，从而提高自身，达到强健身体、怡情养肝的目的。但应注意不要做剧烈运动、活动量不要太大。

　　
　　4.保持心情愉悦：乙肝患者要想长寿日常生活中应尽量保持心情愉悦，从而避免因焦虑、急躁、心理压力过重等情志因素加重肝损伤，影响寿命。
　　
　　乙肝患者的长寿秘诀！总结：乙肝患者要想长寿，进行治疗是步，在治疗的前提下，保养要得当，从饮食、生活、心态等各方面加以调节，治疗、保养双管齐下，乙肝患者要想长寿，就不是一件难事。

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