很多患者在得知自己是乙肝病毒携带者的时候在日常生活中就不敢乱吃东西，唯恐因为自己错吃了什么而导致病情不受控制，那么，乙肝病毒携带者吃什么好呢？郑州肝病肝病为我们详细介绍。

 

    乙肝病毒携带者吃什么好

    1、及时补充高蛋白、高纤素饮食，尤其应补充生素B族、生素A、生素C、生素K及叶酸等。

    2、提倡高蛋白质、高生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。多吃青菜、水果和富含纤素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等。不吃零食，睡前不加餐。

    3、及时补充一些人体不可或缺的物质，如微生态活菌、矿物质等有利于持肝脏健康的微量元素。推荐阅读 乙肝病毒携带者能生孩子吗

    乙肝病毒携带者除了在日常生活中注意一些生活禁忌以外，也应定期到医院进行检查和治疗，乙肝的病毒在自己体内，那么，就对自己的身体存在着的身体威胁，因此要做到早发现、早治疗，如有任何疑问请咨询在线肝病。

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