乙肝患者转氨酶高的情况，不仅要积极治疗而且也要通过饮食调理来降低转氨酶，那么，吃什么食物可以降低转氨酶?郑州肝病介绍，长时间用药也同样是加重肝脏负担，对肝脏多少都肝有损害，而合理营养的摄入则有利于肝的修复。

　　针对吃什么食物可以降低转氨酶的问题，介绍，首先要明确转氨酶高往往意味着肝受损，肝功能异常，对病情的影响很大，如果转氨酶升高能够通过饮食来调理，对身体是的。对于转氨酶高的患者来说，对饮食其实并没有特殊的要求，以饮食、易消化的食物为主，但是不要吃没有洗干净的水果，水果尽量要削皮。具体降转氨酶的食物介绍如下：

　　吃什么食物可以降低转氨酶

　　、高蛋白食物：鱼类、豆制品、奶类含有丰富的蛋白质且易消化吸收，提高人体抗感染病毒的能力。如果肝脏受到损伤的话，可以吃一些蛋白质含量比较高的食物，补充充足的蛋白质。因为蛋白质是合成的主要组成成分，有利于肝脏的修复。因而转氨酶升高的患者可以吃鸡蛋、鱼、豆类和乳类等含有大量的蛋白质的食物。

　　第二、真菌类食物：如香菇、蘑菇、黑木耳、猴头菇、草菇等，都能不同程度地提高力的功能，促进白、单核巨噬数量增加，增强吞噬功能，促进抗体生成等，调动机体系统，提高力，对降酶可起到积极作用。

　　以上是关于“吃什么食物可以降低转氨酶”的相关介绍，而饮食对乙肝病情只能起到调理作用，选择一种可靠的治疗方法才是乙肝患者的关键，在科学检测的基础上使得了到保证。

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