有了脂肪肝怎么办？郑州肝病医院肝病陈德永介绍，脂肪肝首先要针对病因进行治疗，如去除疾病及其他导致脂肪肝的药物、化学、毒素等的进一步伤害，戒酒、减肥降脂、调整饮食结构、加强运动等。对过度饮酒造成的脂肪肝病人来说，必须戒洒；对于因营养失调所致的脂肪肝，其根本是耍消除厌食或肠道吸收不良等病因。祛除病因，修复已损伤的肝功能，不仅可阻止病情的进一步发展，还可使肝脏脂肪变性的组织结构得以逆转。

　　有了脂肪肝怎么办？陈德永指出，脂肪肝病人的运动是步行步行自姑至终都是有氧运动，人体的生理解剖特点。运动司遵循“3-5-7”原则，即每日3000米（30分钟内），每周5次，每次步行后脉搏与年龄之和应为170）。那么脂肪肝患者要注意运动应适度，不要一味地追求大运动量。大运动量不但不能减肥反而会刺激食欲，造成食欲大增，体重不减反增。适度运动可以使-种控制食欲的碱增加释放，从而减少食物的摄入。

　　有了脂肪肝怎么办？强调，肥胖性脂肪肝要通过控制饮食来达到控制体重和减肥目的。在保证营养物质正常摄入量的前提下，应适当减少脂肪、糖类及总热量的摄入，脂肪宜用油并限制高胆固醇食物的摄入。推荐阅读：早期脂肪肝怎么治疗

　　以上是肝病对有了脂肪肝怎么办的介绍，大家都了解了吗，希望能够多加的注意，提醒检查结果确定以后及时的接受治疗，以免导致更加严重的后果产生。郑州医院着一批来自各地的团，这些着好医术，为肝病患者铺开健康大道。其优质的治果和服务品质深受华中地区广大肝病患者的信赖和好评，不断为广大患者摆脱疾病，重拾美好生活。

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