随着大家生活服务的提高，脂肪肝患者的比例越来越高。大量表明，在脂肪肝的治疗上，日常饮食调节保养是关键。那么脂肪肝患者吃什么好呢?下面就请郑州肝病肝病为我们解答一下。

    脂肪肝吃什么好

    一、保证新鲜蔬菜，尤其是绿叶蔬菜供应，以满足机体对生素的需要。但含糖多的蔬菜及水果不可进食过多。

    二、多饮茶、戒酒、戒烟:多饮茶可促进脂肪代谢。戒烟、戒酒可以避免酒精对肝脏的毒性，减少脂肪在肝脏的堆积。有利于脂肪肝的恢复。

    三、供给足量的矿物质和膳食纤:矿物质有利于代谢废物的排出，膳食纤有利于调节血脂，肝脂、血糖。所以提倡食入适量的粗粮、蔬菜、水果、菌藻类食物。

    四、限制脂肪和碳水化合物摄入，供给低脂低糖饮食。按标准体重计算每公斤体重每天可给脂肪0.5～0.8克，宜选用油或含长链不饱和脂肪酸的食物，如鱼类等;碳水化合物每天每公斤体重可给2～4克，食用糖的摄入不宜过多。推荐阅读 引起脂肪肝的原因是什么

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