脂肪肝患者吃什么食物比较好

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脂肪肝患者吃什么食物比较好？想必大家不是很了解，脂肪肝患者本身肝脏受损。饮食需要引起注意，以免饮食不善，从而增加肝脏的负担。为了帮助脂肪肝病人更好的选择饮食，现在郑州肝病医院的爱来为大家解答先关的问题，相信会对大家有所帮助。

1.脂肪肝患者可以吃点玉米，燕麦，蘑菇菌类，新鲜的蔬菜和水果。

2.脂肪肝患者可以多喝点牛奶，多喝水，建议可以喝点绿茶，乌龙茶，白茶，红茶。

3.脂肪肝患者可以吃点海带，因为海带中含丰富的牛磺酸，可降低血及胆汗中的胆固醇；食物纤褐藻酸，可以抑制胆固醇的吸收，促进其排泄。

4.脂肪肝患者可以吃点洋葱，洋葱中所含的烯丙二硫化物和硫氨基酸，不仅具有杀菌功能，还可降低人体血脂，防止动脉硬化；可激活纤蛋白的活性成分，能地防止血管内血栓的形成；前列腺素A对人体也有较好的降压作用。

5.脂肪肝患者禁止吸烟和喝酒，不要吃辛辣刺激性食物，禁止吃肥肉，以免给肝脏增加负担！

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