脂肪肝多是由于患者不合理饮食或饮食不当所引起的一种肝脏疾病，如不及时治疗对人体危害很大。那么得了脂肪肝怎么办呢？脂肪肝如何治疗呢？对此，我们请到了郑州肝病的肝病为大家作详细介绍。

　　对于得了脂肪肝怎么办，郑州肝病医院为大家总结出了以下几点：

　　1、到的肝病医疗机构检查找出病因，有的放矢采取措施。如大量饮酒者应戒酒。营养过剩、肥胖者应严格控制饮食，使体能恢复正常。有脂肪肝的糖尿病人应积极地控制血糖。营养不良性脂肪肝患者应适当增加营养，特别是蛋白质和生素的摄入。总之，去除病因才有利于脂肪肝。推荐阅读：脂肪肝的检查项目有哪些

　　2、得了脂肪肝怎么办？日常生活调整饮食结构，提倡高蛋白质、高生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食（包括含糖饮料）。多吃青菜、水果和富含纤素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。

　　3、适当增加运动，促进体内脂肪消耗。每天跑步，每小时至少6公里才能达到减肥效果。仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的。推荐阅读：脂肪肝患者适合哪些运动

　　4、药物辅助治疗，脂肪肝并不可怕，早期发现积极治疗，一般都能治好，且不留后遗症。

　　以上就是对于"得了脂肪肝怎么办"的一个详细介绍。在此提醒，脂肪肝患者要想得到一个理想的治果，选择一家好的肝病医院是非常关键的。郑州郑州肝病作为郑州市的肝病医院，医院规模大，实力，好的，的设备，以及众多的全程跟踪为患者治疗，满足了患者的各种需求，为患者提供了优越的条件和舒适的环境。

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